Las arrugas es uno de los temas que más preocupa a las personas, especialmente a las mujeres en cuanto a temas de belleza. Muchos de nosotros siempre hemos escuchado, que la alimentación, el ejercicio físico y las horas de sueño, pueden influir en nuestra piel, y efectivamente es cierto. Pero, estos factores no tienen el poder suficiente para combatir radicalmente esas arrugas, que inevitablemente, saldrán con el paso de los años.
También, hay otros factores que pueden contribuir en la aparición de las arrugas, como son el estrés o la ansiedad, así como la propia genética de cada uno.
¿Qué hábitos te ayudarán a retrasar la aparición de las arrugas?
No hay milagros a lo que respecta a las arrugas, pero si existen pequeños gestos que en los que pueden ser combatidas: los hábitos.
Tener un buen hábito sano en tu día a día, es esencial. Aquí te damos algunos consejos para mejorar tu día a día:
- Bebe suficiente agua (al menos 8 vasos al día) es muy importante que tu cuerpo esté hidratado, todo esto se verá luego reflejado en la piel.
- Intenta comer con cabeza, escogiendo bien los alimentos. El aguacate y los frutos secos como las almendras o las nueces, son el antioxidante perfecto que evitan el envejecimiento de la piel.
- Es imprescindible la protección solar. En invierno, solemos olvidar esto, ya que pensamos que el sol no “pega” de la misma manera que en verano. Pero, no debemos de olvidarnos de protegernos del sol también en esta época, para evitar que los rayos UVA actúen negativamente en nuestra piel.
Hoy en día, gracias a la tecnología tan avanzada que tenemos, es posible tratar también esta imperfección. Los avances científicos han favorecido los resultados estéticos para conseguir el equilibrio perfecto. En Quirestética, sabemos lo importante que es contar con un asesoramiento profesional adaptado a cada paciente.
¿Que tratamientos te ayudarán a combatir las arrugas?
Uno de los tratamientos que nos ayuda a luchar contra esas arrugas, es el Bótox.
El Bótox es una toxina botulínica cuya inyección en los músculos faciales produce su relajación, atenuando o incluso haciendo que desaparezcan todas las arrugas a la mímica facial, como son las patas de gallo, las horizontales de la frente y las del entrecejo.
El tratamiento es útil tanto en las arrugas incipientes como con las arrugas profundas ya establecidas por los años.
¿Cómo es el tratamiento? ¿Cuánto dura su efecto? El tratamiento dura 15 minutos y los efectos del mismo comienzan a verse a las 24h. La infiltración se realiza con agujas hipodérmicas muy finas, previa desensibilización con frío, por lo que es prácticamente indoloro. Es conveniente una revisión a las 2 semanas para valorar posibles retoques. Los efectos de la toxina botulínica duran aproximadamente 6 meses, momento en el que se podría volver a realizar de nuevo.
En resumen, la alimentación saludable, el ejercicio físico y la hidratación, nos ayuda favorablemente a nuestro aspecto físico. Además, con la ayuda de un experto en la materia, se puede complementar con uno o varios tratamientos que ayudarán a tratar el tema en cuestión.
Si te encantaría contar con la ayuda de expertos y obtener un plan personalizado para acabar con esas arrugas, ponte en contacto con nosotros que estaremos ¡encantados de ayudarte!
